頻尿　治し方

頻尿の方は常にトイレの心配がありますが、脳から指令される「尿意」を少しだけコントロールして、頻尿を徐々に治していきましょう。骨盤底筋トレーニングによる尿道の引き締めも効果的です。加えて男性器特有の、便器への尿垂れ問題を改善出来る用の足し方も書きました。